« Livre de cuisine/Pasta con le sarde » : différence entre les versions
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# Placer les feuilles de fenouil dans une casserole d'eau froide ajouter avec autant d'eau pour les pâtes (4 l d'eau pour 500 g) |
# Placer les feuilles de fenouil dans une casserole d'eau froide ajouter avec autant d'eau pour les pâtes (4 l d'eau pour 500 g) |
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# Porter à ébullition puis laisser bouillir pendant 20 minutes. |
# Porter à ébullition puis laisser bouillir pendant 20 minutes. |
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# Égoutter mais gardez l'eau de côté, Hacher le fenouil bouilli. |
# Égoutter mais gardez l'eau de côté, Hacher le fenouil bouilli. |
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==== préparer le raisin sec ==== |
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# Faire tremper le raisin sec dans de l'eau tiède pendant une demi-heure au moins. |
# Faire tremper le raisin sec dans de l'eau tiède pendant une demi-heure au moins. |
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==== préparer les anchois ==== |
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# Dessaler les anchois, les laver, les sécher |
# Dessaler les anchois, les laver, les sécher |
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# Dissoudre les anchois dans une casserole avec une cuillerée d'huile chaude. |
# Dissoudre les anchois dans une casserole avec une cuillerée d'huile chaude. |
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==== préparation de la sauce ==== |
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# Retirer la tête, la queue et toutes les arêtes des sardines. |
# Retirer la tête, la queue et toutes les arêtes des sardines. |
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# Blanchir les sardines dans 1 dl d'huile d'olive extra vierge (une minute par côté), égoutter et réserver. |
# Blanchir les sardines dans 1 dl d'huile d'olive extra vierge (une minute par côté), égoutter et réserver. |
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# Cuire encore 15 minutes en remuant constamment. |
# Cuire encore 15 minutes en remuant constamment. |
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# Ajouter un sachet de safran, dissous dans une cuillère à soupe d'eau de cuisson du fenouil. |
# Ajouter un sachet de safran, dissous dans une cuillère à soupe d'eau de cuisson du fenouil. |
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==== cuisson des pâtes ==== |
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# Pendant ce temps, faites cuire les pâtes dans l'eau de cuisson du fenouil. |
# Pendant ce temps, faites cuire les pâtes dans l'eau de cuisson du fenouil. |
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# Égouttez-les al dente et ajoutez-les à la sauce. |
# Égouttez-les al dente et ajoutez-les à la sauce. |
Version du 29 mai 2021 à 15:36
Recette
Ingrédients
- 500 g de sardines fraîches
- 500 g de bucatini
- 500 g de feuilles et tiges vertes de fenouil
- 50 g de raisin sec
- 50 g de pignons de pin
- 2 oignons moyens
- 3 anchois salés
- 1 sachet de safran
- 4 l d'eau
- huile d'olive
- sel
- poivre
Facultatif :
- tomates
Préparation
cuisson fenouil
- Placer les feuilles de fenouil dans une casserole d'eau froide ajouter avec autant d'eau pour les pâtes (4 l d'eau pour 500 g)
- Porter à ébullition puis laisser bouillir pendant 20 minutes.
- Égoutter mais gardez l'eau de côté, Hacher le fenouil bouilli.
préparer le raisin sec
- Faire tremper le raisin sec dans de l'eau tiède pendant une demi-heure au moins.
préparer les anchois
- Dessaler les anchois, les laver, les sécher
- Dissoudre les anchois dans une casserole avec une cuillerée d'huile chaude.
préparation de la sauce
- Retirer la tête, la queue et toutes les arêtes des sardines.
- Blanchir les sardines dans 1 dl d'huile d'olive extra vierge (une minute par côté), égoutter et réserver.
- Faire revenir les oignons finement émincés dans la même poêle jusqu'à ce qu'ils soient légèrement colorés
- Ajouter le fenouil, les sardines, le raisin sec, les pignons de pin, le sel et le poivre.
- Cuire à feu doux, en remuant, pour mélanger la sauce.
- Au bout de 20 minutes environ, ajouter les anchois.
- Cuire encore 15 minutes en remuant constamment.
- Ajouter un sachet de safran, dissous dans une cuillère à soupe d'eau de cuisson du fenouil.
cuisson des pâtes
- Pendant ce temps, faites cuire les pâtes dans l'eau de cuisson du fenouil.
- Égouttez-les al dente et ajoutez-les à la sauce.
- Laisser reposer quelques minutes avant de servir.
variantes
- on peut ajouter de petites tomates dans la sauce
- des variantes remplacent les anchois par des sardines
articles connexes
Livre de cuisine/Recettes de pâtes
Liens externes
Catégories :
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