RÉGIME ET GASTRONOMIE (Diététique Ad hoc) Manger avec plaisir, se faire plaisir en mangeant. Livre d'or Ouvrage traitant de diététique et de nutrition...
1 kio (157 mots) - 5 juin 2022 à 23:57
Il faut distinguer trois grands groupes d’apport énergétique : les glucides, les protides et les lipides, auxquels il faut rajouter des besoins indispensables...
33 kio (4 893 mots) - 6 juillet 2022 à 19:55
Au repos, l’organisme consomme de l’énergie pour maintenir en activité ses fonctions (cœur, cerveau, respiration, digestion, maintien de la température...
11 kio (1 674 mots) - 23 décembre 2020 à 19:31
Pour chaque type d’objectif nutritionnel, il conviendra de bien comprendre les besoins alimentaires et les aliments à éviter ou à proscrire ; nous proposons...
16 kio (2 352 mots) - 25 juin 2022 à 13:46
Poids moyens de quelques produits un œuf pèse entre 50 et 70 grammes une carotte pèse entre 90 et 110 grammes une tomate pèse en moyenne 60 à 90 grammes...
10 kio (116 mots) - 25 juillet 2017 à 14:21
Ces dernières années, les régimes proposés, avec des modes plus ou moins médiatisées et commerciales, ont donné des résultats inconstants. Ils ont tous...
9 kio (1 376 mots) - 25 juillet 2017 à 14:21
(Toutes les recettes sont préparées pour 4 personnes, l’apport calorique est calculé pour 1 personne) Elles sont toutes adaptées pour [A.D.H.O.C.] Ces...
53 kio (7 952 mots) - 3 septembre 2017 à 20:21
Maintenant que nous avons compris les bases de l’alimentation humaine, comment mettre en place tous ces éléments ? Ils seront déterminés par rapport à...
22 kio (2 933 mots) - 25 juillet 2017 à 14:20
Quel que soit l’objectif d’un régime (perte ou maintien de poids, éviter les maladies cardio-vasculaires, contrôle d’un diabète), il convient de bien comprendre...
2 kio (319 mots) - 17 septembre 2019 à 17:10
Au moment de terminer ce livre, notre collaboratrice, Morena, d’origine italienne, me demande comment faire alors, avec cette méthode, si on veut manger...
3 kio (361 mots) - 25 juillet 2017 à 14:23
Ouvrage traitant de diététique et de nutrition, écrit par un médecin (Docteur Gérard Cohen), pour concilier la perte de poids corporel et la gastronomie...
1 kio (98 mots) - 31 mai 2018 à 13:54
Introduction Classification ad hoc L'activité physique Les catégories d'aliments Les principes de cette méthode Quelques remarques utiles sur les régimes...
753 octet (29 mots) - 22 janvier 2016 à 02:46
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14 octet (22 159 mots) - 9 mai 2023 à 07:58
